明日中考！加油吧，实验中学学子们！

1、看考点分在哪里
●从出发点到考点的实际距离、路况、车流量及公交站点等等，提前感受一下。

●建议孩子最好亲自去看考场，如果考点离家较远，或处于比较生疏的地段，为保险起见，家长可以陪同看考点。

2、看考点布局
●应该注意楼层的入口在哪儿，自己所在的考场在第几层第几间；

●最近的洗手间在哪儿，男女分开注意不要弄错；

●学校有多个出口的要跟孩子确定从哪个校门出；

●观察一下校园环境，留意哪个地方比较阴凉，这样可以方便候考或等待放考时小憩。

3、看考场须知
了解哪些东西能带入考场，哪些不能带，避免无意识违纪。如果要带一些必需用品进教室，如擦涕的纸巾，小微建议提前打听清楚，或者是考试当向监考老师主动“交待”，以免被盘查影响考试情绪。

4、看考场周边环境
●了解考场周边环境，做到心中有数。比如早餐、午餐等伙食问题，考场周边是否有合适的就餐餐馆等，以及考场周边的交通和红路灯等情况。熟悉考场周围环境选择合适的停车场地或最方便的公交站点。
●陪考的家长要看看考点周围有没有卖文具的商店，以及就餐点、厕所、醒目的标志性建筑等，提前与孩子约好考后碰头的地点。

★如果条件允许，考生也可在考场附近静静地逗留一会儿。设想考场上自己顺利答题的情景，小微觉得可以消除陌生感哦。

虽然有雨，但也给考生们带来了凉爽的天气！相信，好天气一定会带来好运气！出门别忘记带伞哦！同时，25号早上的出行一定要提前计划好时间哦~

提前准备好考试用文具。

★所需文具包括：2b铅笔、黑色字迹的钢笔或签字笔、直尺、圆规、三角板、橡皮以及透明文具盒（袋）等。其中2b铅笔和签字笔应多准备几支。黑色字迹的签字笔或钢笔、2b铅笔尽量到正规的商场或超市购买。

严禁携带的东西不要带

★严禁携带手机、电子手表、计算器等通讯工具和电子设备进场，严禁携带涂改液、修正带、资料以及不透明的水杯、文具盒（袋）等违禁物品进场。

考试期间带好雨具

避免在路上淋雨，考生可准备备用衣服，进场后可将被雨淋湿的衣服换下，穿上干爽的衣服参加考试。

1、等待发卷时应该做些什么?

适当的时间提前进入考场，看一看教室四周，熟悉一下陌生的环境。坐在座位上，尽快进入角色；不再考虑成败、得失；调整一下迎战姿态：文具摆好，眼镜摘下擦一擦。把这些动作权当考前稳定情绪的“心灵体操”。

★提醒自己做到“四心”：

一是保持“静心”;

二是增强“信心”;

三是做题“专心”;

四是考试“细心”。

在进入考场后等待发卷的时间里，如果你心理高度紧张，不妨做做考场镇静操：先缓缓地吸气，意想着吸进的空气经鼻腔一直到小腹内;在吸气的同时，小腹慢慢 鼓起，鼓到最大限度略作停顿，然后小腹回收，意想着小腹内的空气再经腹腔、胸腔、口腔，最后慢慢地、均匀地从口中呼出。呼气的同时，心中默念次数“l……”;第二次仍重复上述过程，与此同时心中默念“2……”。如此反复做10次左右，时间约为l分钟，情绪就会镇静自若。

2、拿到考卷后5分钟内应做什么?

（1）准确填写姓名和准考证号、考试号。拿到考卷后5分钟内一般不允许答题，考生应先在规定的地方写好姓名和准考证号、考试号。

（2）对试卷作整体观察。看看这份试卷的名称是否正确、共多少页、页码顺序有无错误、每一页卷面是否清晰、完整，同时听好监考老师的要求。这样做的好处是可以及时发现试卷错误，以便尽早调换，避免不必要的损失。

（3）整体阅读试卷。看试卷分几个部分、总题量是多少、有哪几种题型等等，对全卷作整体把握，以便尽早定下作战方案;对全卷各部分的难易程度和所需时间作大致估计，做到心中有数，以便灵活应答各题。一开始就埋头对具体题目作思考、解答，正式开始答题后难免会出现时间分配不当、忙中出错、顾此失彼的现象。

对全卷作整体感知后，重点看一两道比较容易的甚至一望便知结论或一看就能肯定答得出来的题目，看着这些题目，自己的情绪便会进一步稳定下来，紧张情绪也就消除了，这样，答好全卷的信心就树立起来了。这时切忌把注意力集中在生题难题上，否则会越看越紧张，越看越没信心，答好考卷的心情就没有了。

3、拿到试卷脑子空白是怎么回事?

有的考生习惯于考前开夜车，搞得很疲劳。人越疲劳，记忆能力越差，发生暂时遗忘的可能性越大。而且，人在疲劳状态下，容易出现种种引起大脑迟钝的生理反应。我们都有这样的体会，有时明明知道试题的答案，由于紧张，一时想不起来，可事后不加思索，正确答案也会“油然而生”。这种现象在心理学上叫“舌尖现象”。

遇到“舌尖现象”，最好是把回忆搁置起来，去解其他问题，等抑制过去后，需要的知识、经验往往会自然出现。考试时，一时想不起某道试题的答案，可以暂停回忆，转移一下注意力，先解决其他题目，过一定的时间后，所需要的答案也许就回忆起来了。

4、如何做到卷面整洁?

卷面整洁，能够给阅卷老师带来愉悦的心理，以至影响到你的主观题的判分。那么如何才能做到卷面整洁呢?

在考前觉得好用的笔，一直用这几支笔。用这一块橡皮，这样考场上用就觉得非常顺手。最忌讳的是考前才去买笔，或者买了笔直到高考时才用，考场上很有可能会不顺手，甚至漏水、或者不下水，这些都会影响到卷面的整洁。考场上拿到试卷时，可将试卷按页号顺序由小到大叠整齐了，将暂时用不到的文具等放在桌子的一边，以免碰翻其他东西从而将试卷弄脏。

5、如何排除同考场考生的影响?

同一考场考生的考试表现对自己会带来直接或间接的影响。如有的考生提前交卷，有的考生因习惯性的动作而发出连续不断的声音等，作为同一考场的考生，尽量不要受这些影响，应按照你事先确定的高考策略和思路做好自己的事。当有同学提前交卷时，你不要因此而紧张，应继续答卷或复审试题，用足用好高考时间。